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經前綜合癥是怎么回事
經前綜合癥是怎么回事
經前綜合癥也被稱為經前期綜合癥 ， 是指女性在經前受到月經周期血液中的荷爾蒙變化影響，出現一系列精神和軀體癥狀，包括煩躁易怒、精神緊張、神經過敏、浮腫、腹瀉、乳房脹痛等癥狀，隨月經來潮而消失的一種疾玻
經前綜合癥一般發生在月經前7-14天 。典型的經前綜合癥在經前一周開始 ， 癥狀逐漸加重，等到月經來潮前兩到三天最為嚴重，當月經來潮后就會突然消失 。
經前期綜合癥的發病率可達行經女性的50% ， 以20-30歲之間女性患病率最高 。女性朋友可以通過在平時生活中加強鍛煉，保持良好愉快的心情 ， 保持良好的生活作息習慣，能有效緩解和預防經前綜合癥的發生 。
經前綜合癥的表現
經前綜合癥的表現主要包括精神情緒不佳、液體潴留、頭痛、乳房脹痛、飲食增加等的變化，一般表現為精神緊張、困倦乏力、情緒激動、手足眼瞼水腫、經前頭痛、乳房脹痛等 ， 經前綜合癥的表現具體有：
1、精神情緒表現：包括情緒、認識及行為方面的改變 。患有經前綜合癥的女性，可能會出現有兩種不同情緒狀態的改變 。有的女性可能會表現為精神緊張、身心不安、煩躁、遇事挑剔、易怒，微細瑣事就可引起感情沖動，乃至爭吵、哭鬧，不能自制 。另外有些女性可能患有經前綜合癥后變得沒精打采，抑郁不樂，焦慮、憂傷或情緒淡漠 ， 愛孤居獨處，不愿與人交往和參加社交活動，注意力不能集中，判斷力減弱 。
2、外表癥狀表現：患有經前綜合癥的女性 ， 可能會出現有液體潴留的癥狀 。常見的是手足眼瞼水腫 ， 有少數女性患者體重顯著增加，平時合身的衣服變得緊窄不適 。有的有腹部脹滿感，可伴有惡心、嘔吐等腸胃功能障礙，偶有腸痙攣 。臨床經期可出現腹瀉、尿頻 。由于盆腔組織水腫、充血 ， 可有盆腔附脹、腰骶部疼痛等癥狀 。
3、頭痛癥狀表現：經前頭痛是經前綜合癥之一 ， 多為雙側性的經前頭痛 ， 也有部分女性出現單側性經前頭痛 。疼痛部位不固定，一般位于顳部或枕部，伴有惡心嘔吐 ， 經前幾天即可出現，出現經血時達高峰 。
4、乳房癥狀表現：經前常有乳房飽滿、腫脹及疼痛感，以乳房外側邊緣及乳頭部位為重 。
5、飲食表現：食欲增加，多數有對甜食的渴求或對一些有鹽味的特殊食品的嗜好 ， 有的則厭惡某些特定食物或厭食 。
6、其他：有的患有經前綜合癥的女性會有心慌、潮熱、出汗、頭昏、眩暈等癥狀，也可能出現皮膚油脂分泌增多，座瘡變多 ， 性欲改變等 。
經前綜合癥會心慌嗎
經前綜合癥患者可能會有心慌的癥狀 ， 以血虛型的經前綜合癥患者較多 。所謂心慌，也就是通常所說的心悸，是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺，心跳可能過快、過慢、不規則，常伴有心前區不適 。血虛型的經前綜合癥患者可能會出現心悸、心慌的癥狀 。
【經前綜合癥是怎么回事】 雖然部分經前綜合癥患者可能會有出現新皇帝癥狀，通過平時的調理，能有效緩解心慌的癥狀 。經前綜合癥的女性 ， 精神往往相對緊張，血虛患者因為心血不足可能會有心慌的癥狀 。因此，要注意調節情志，控制情緒 ， 少生氣，保持樂觀精神 。平時適當注意休息 ， 減少房事 ， 少進食含動物脂肪多的飲食，少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等 。適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等 。生活作息要有規律 。
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