孕期隨時都要注意自己身體的變化情況 ， 特別是到了孕8個月的時候，感覺勝利已經(jīng)遙遙在望了，但是也不要掉以輕心，這個月還是會有各種不適癥狀伴隨孕婦，并且一些癥狀會嚴重影響胎兒健康 。下面總結(jié)了孕8個月孕婦需要注意哪些情況？一起來看看吧！
本月重點：孕8個月時，孕婦會感到很疲勞，身體變得重 ， 行動更加不便 。胎兒長大擠占了胃的空間，孕婦食欲下降，但體重這個月增長得很快，每周增加500克也是很正常的 。這時應更加注意安全保健 ， 避免早產(chǎn)，每2周做一次產(chǎn)檢，減少外出和劇烈運動 。檢查時還要關(guān)注羊水量，羊水過少或過多都不好 。
文章插圖
懷孕8個月胎兒變化
胎長：約44cm
胎重：1500~2000克
五官：眼睛時開時閉，辨認和跟蹤光源 。胎兒已經(jīng)長出一頭地胎發(fā) 。胎兒皮膚的觸覺已發(fā)育完全 。
四肢：手指甲也已很清晰 。身體和四肢還在繼續(xù)長大，最終要長得與頭部比例相稱 。
器官：肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液 。男孩的睪丸這時正在從腎臟附近的腹腔，沿腹溝向陰囊下降的過程中 ， 女孩的陰蒂已突現(xiàn)出來，但并未被小陰唇所覆蓋 。胎兒皮膚由暗紅變淺紅色 。
胎動：胎兒動的次數(shù)比原來少了，動作也減弱了 ， 因為沒有足夠的空間讓TA翻筋斗了 。
懷孕8個月孕婦變化
體重：到目前為止孕婦的體重增加了1300-1800克，本月孕婦的體重每周可能增加500克也是可能的 。
身體變化：
1、陰道分泌物：陰道分泌物增多 。
2、尿頻尿急：隨著子宮的增大，腹部、腸、胃、膀胱，受到輕度壓迫，孕婦常感到胃口不適，有尿頻的感覺，排尿次數(shù)也增多了 。
3、脹氣便秘：經(jīng)常出現(xiàn)便秘和燒心感，前一天的臉和腿的浮腫并未消失 。
4、乳房變化：乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮膚上的一條條淡紅色的花紋更為增多，并且，由于激素的作用 ， 乳頭周圍，下腹、外陰部的顏色日漸加深 。
5、骨骼反應：孕婦的骨盆、關(guān)節(jié)、韌帶均出現(xiàn)松弛，恥骨聯(lián)合可呈輕度分離，原因是受孕激素的影響，若過分松弛可引起關(guān)節(jié)疼痛;此外，孕婦極易出現(xiàn)腰酸 。
6、呼吸變化：會覺得胸口上不來氣，甚至需要肩來協(xié)助呼吸 。
妊娠反應：“妊娠紋”明顯多了 ， 一些人臉上開始出現(xiàn)“妊娠紋”，有的人出現(xiàn)皮膚褐斑或雀斑 ， 多在顏面部位，如耳朵、口周、額頭等處的皮膚 。孕婦現(xiàn)在身體變得沉重，特別懶得活動 。
懷孕8個月飲食要點，吃什么好?
飲食提示：孕8月 ， 胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪 。孕婦應保證熱量的供給 ， 因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內(nèi)糖原、脂肪儲存 。同時，飲食不可毫無節(jié)制，應該把體重的增加限制在每周350克以下 。
營養(yǎng)補充：孕8月補充不飽和脂肪酸，有助于胎兒眼睛、大腦、血液和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 ， 整個孕期都需要這些元素，尤其是懷孕的最后三個月 ， 孩子大腦迅速發(fā)育的時候 。
懷孕8個月護理要點
護理要點：孕8月，為了保證胎兒的健康成長和維護孕婦自身的健康，孕婦在起立行走方面應注意 。同時，要提防胎兒早產(chǎn) 。
行走注意：
1.上樓時拉住樓梯的扶手，憑借手臂的力量來減輕腿部的負擔 。
2.下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒 。
3.在平路上行走時，應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部，保持全身平衡，緩步行走 。
預防早產(chǎn)：
早產(chǎn)是指發(fā)生在懷孕37周前的分娩 ， 會導致嬰兒出生時不成熟 。不要刺激腹部;嚴重的腹瀉可引起早產(chǎn) 。只要有一點點早產(chǎn)征兆，應禁止夫妻生活 。要注意保持精神上的愉快 。要注意避免睡眠不足，過度疲勞 。
羊水問題：
1、羊水過少 。由于羊水少，胎兒皮膚與羊膜緊貼，每當胎動時孕婦會感到疼痛 。胎兒會發(fā)育不良，皮膚干燥，缺乏皮下脂肪 。
2、羊水過多 。子宮增得過大，引起孕媽媽呼吸急促 ， 難以平臥 ， 嘔吐、便秘，下肢及外陰水腫 。在分娩時，容易引起宮縮乏力和產(chǎn)后出血 。胎兒在宮腔內(nèi)過于浮動，容易發(fā)生胎位不正 。輕度的羊水過多 ， 不需特殊治療，大多數(shù)在短時間內(nèi)可自動調(diào)節(jié) 。如果羊水急劇增加 ， 孕婦應請醫(yī)生診治，同時減少食鹽的攝入 。
懷孕8個月疾病要點，孕婦注意!
疾病要點：本月是妊娠后負擔加重的時期，容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥，尤其是有內(nèi)外科疾病的孕婦，更要防范病情的加重，因此定期檢查一定要做 。
孕婦感冒：
癥狀：與一般感冒相同 。
預防：應注意休息，加強鍛煉，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛(wèi)生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人 ， 家中居室通風換氣，保持溫、濕度適宜 ， 經(jīng)常用醋熏蒸房間，保持良好的心境 ， 增強對疾病的抵抗能力 。
治療：癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對胎兒影響不大 ， 也不必服藥，休息幾天就會好的 ， 若患流行性感冒，且癥狀較重，則對胎兒影響較大，此間服藥對胎兒也有較大風險 。但也不是絕對不能用藥，需要在醫(yī)生指導下，合理用藥 。
腎盂腎炎：
病狀：急性期患者可有高熱、腰痛、尿急、尿頻等癥狀 。如發(fā)生發(fā)生在妊娠晚期可引起早產(chǎn) 。
治療：尿細菌培養(yǎng)+藥敏再在醫(yī)生的指導下安全用藥 。
預防：在妊娠期多喝水，保持大便通暢;加強體育鍛煉 ， 增強體質(zhì) 。如發(fā)現(xiàn)有尿急、尿頻癥狀應及早徹底治療 。
懷孕8個月產(chǎn)檢要點
產(chǎn)檢要點：孕8月，將近臨產(chǎn) ， 這時孕婦的心要細致再細致，密切觀察，隨時注意自己的身體有什么“風吹草動” 。體檢大約2周一次 。
體檢項目：
超聲波、胎心監(jiān)護腹圍、體重、血常規(guī)、尿常規(guī)、骨盆測量、胎盤檢查、白帶檢查 。
懷孕8個月胎教方法
1、胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力，孕婦應該抓住這一時機經(jīng)常對胎兒進行呼喚訓練 ， 也可以說是“對話” 。孩子出生就會馬上識別出父母的聲音，剛來到這個完全陌生的世界時如果能聽到一個他所熟悉的聲音 ， 對TA來說是莫大的安慰，同時消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安 。
2、小生命在胎兒期就已經(jīng)具備了語言學習的能力，根據(jù)胎兒這種潛在的能力，天才寶寶胎教儀的音樂課程中中文教育、古詩文、外語培養(yǎng)等作為主要內(nèi)容 。孕婦堅持每天收聽2-3次，每次15-30分鐘 。孕婦最好能對內(nèi)容進行想象 ， 感受、想象都利于胎兒大腦活躍 。對臺兒的聽力、記憶力、觀察力、思維能力和語言
達能力上將會大大超過未經(jīng)語言訓練的孩子 。
【懷孕8個月的注意事項】
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