孕婦冬季洗澡后皮膚癢怎么辦

洗澡水溫不宜太熱冬季皮膚本來就很干燥，此時準媽媽洗澡時再用很熱的水洗浴，皮膚上的瘙癢感會暫時緩解，但皮膚屏障功能會在熱水刺激下被破壞，待洗完澡后的身體的熱度退下去后，身上會更癢。
應對方法：
孕婦洗澡時水溫最好保持在38℃-41℃之間。這樣既不會因水溫太冷使皮膚毛孔突然緊閉，造成受涼感冒。也會因洗澡時水溫太熱使心腦血流量減少發生缺氧癥狀。
【孕婦冬季洗澡后皮膚癢怎么辦】

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2洗澡次數不宜太勤孕婦洗澡后皮膚癢很有可能是洗澡次數太頻繁所致。因為過度洗浴會消滅皮膚表面的油脂和對身體有益的細菌，降低了人體抵御外來細菌和病毒的能力，增加感染的風險，也就更容易出現皮膚瘙癢問題了。
應對方法：
冬季時，如果孕婦平日里運動量不大，那么身上也沒什么污垢，就沒必要每天都洗澡了，建議隔一天洗一次。

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3不宜過度用沐浴露很多孕婦習慣每次洗澡時都用沐浴露或香皂清潔，但其實這不好，因為長時間過量使用洗浴用品，這些化學物質殘留在皮膚上，導致皮膚出現干燥、過敏性皮炎等，也就會出現越洗越癢的情況了。
應對方法：
孕婦若是身上不臟，洗澡時可不用洗浴用品，用清水沖洗就好。若一定要用沐浴用品，也應選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。洗完澡后能涂上身體乳保濕就更好了。

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4不能用力搓皮膚皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。若是孕婦洗澡時使勁搓(搓皮膚時能聽到治治聲)就會破壞這層保護膜，從而出現瘙癢等皮膚問題。
應對方法：
孕婦在洗澡時，建議用柔軟的海綿或浴球等用品，輕輕擦洗皮膚。至于肘部、膝蓋等角質層較厚的部位，可用磨砂膏或浴鹽輕輕揉搓，每周一兩次即可。