血容量增加所致女性懷孕后，血容量會增加，而這會加重心臟負(fù)擔(dān) ， 心臟每次收縮排出的血液量比未孕時增加1/3;隨著子宮不斷增大，膈肌也不斷上升，心臟受到擠壓 ， 心臟負(fù)擔(dān)就更嚴(yán)重了 ， 所以會在運動后出現(xiàn)心悸、氣短等現(xiàn)象 。
【孕婦為什么會有心悸】 因此 ， 準(zhǔn)媽媽們運動要適量，不能劇烈運動，也不能過量運動 。
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2血壓下降所致有些孕婦心悸是因血壓下降所致 。孕婦在妊娠期間血壓是應(yīng)該下降的，長時間的站立或者一個姿勢 ， 出現(xiàn)血壓下降，是自身的循環(huán)調(diào)節(jié)發(fā)生了功能性的障礙導(dǎo)致的 。血壓突然下降，為了增加供血 ， 心臟會受到加快工作的指令，出現(xiàn)心悸 。
這種情況建議準(zhǔn)媽媽平時起立不要太快 ， 也不宜產(chǎn)時間保持一個姿勢 。
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3低血糖所致有些孕婦心悸是因早上起來有有輕微的低血糖所致 。
這種情況應(yīng)注意飲食 ， 早起時應(yīng)及時就餐補充營養(yǎng)，同時日常適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,維生素B12,維生素C等食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果 。
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