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運(yùn)動后胸口疼是怎么回事？

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很多人在運(yùn)動后果都會出現(xiàn)胸口疼痛的問題，這是令大家很擔(dān)心的，其實(shí)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多，需要根據(jù)每個人的身體狀況來分析，當(dāng)然了有些時(shí)候多半是生理上的原因，不用太過焦慮，與運(yùn)動量過大或是過急有一定的關(guān)系 ， 那么運(yùn)動后胸口疼是怎么回事？
【運(yùn)動后胸口疼是怎么回事？】一、運(yùn)動量過大 。
對于很多初次運(yùn)動的人來說，即使運(yùn)動量不大 ， 就是跑幾圈步，打打籃球 ， 也會有胸悶胸痛的情況發(fā)生 。但是這樣的癥狀很快就會消失，不會持續(xù)很久，能夠在運(yùn)動后很久還會一直胸悶的人來說，運(yùn)動量一定是過大的 。什么運(yùn)動量為之過大？一是時(shí)間，就是運(yùn)動時(shí)間過長 ， 本來打個20幾分鐘的籃球就足夠了 ， 但是打著打著就打了1個小時(shí)甚至更久，那么呼吸跟不上，時(shí)間一長 ， 胸部就會疼痛 。
二、氣胸 。
這個原因就比較嚴(yán)重了，誘發(fā)氣胸的因素為劇烈運(yùn)動，咳嗽，提重物或上臂高舉，舉重運(yùn)動，用力解大便和鈍器傷等 。當(dāng)劇烈咳嗽或用力解大便時(shí) ， 肺泡內(nèi)壓力升高，致使原有病損或缺陷的肺組織破裂引起氣胸 。使用人工呼吸器，若送氣壓力太高，就可能發(fā)生氣胸 。其中尤其是原發(fā)性氣胸最為可能 ， 它是指肺部常規(guī)X線檢查未能發(fā)現(xiàn)明顯病變的健康者所發(fā)生的氣胸，好發(fā)于青年人 ， 特別是男性瘦長者 。
三、心肌暫時(shí)性缺血
心肌缺血，是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常 ， 不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài) 。心臟的供血不是一成不變的，而是始終存在著波動，但這種波動經(jīng)過機(jī)體自身調(diào)節(jié)，促使血液供需相對恒定，保證心臟正常工作 。如果任何一種原因引起心肌缺血，經(jīng)機(jī)體調(diào)節(jié)不能滿足心臟工作需要，這就構(gòu)成了真正意義上的心肌缺血 。
通過上面的介紹，大家對運(yùn)動后胸口疼是怎么回事也都很清楚了，一旦出現(xiàn)這樣的問題還是需要提高警惕的，畢竟胸口疼不是小事，運(yùn)動的時(shí)候也要講究方法和技巧 ， 循序漸進(jìn)的增加速度和強(qiáng)度，停下來的時(shí)候也要慢慢的來 。

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