乳腺癌是比較高發的癌癥，為了防止這類癌癥的出現，要提前做好準備，在初期身體上會有些變化，早發現早治療 。
提起乳腺癌 ， 大家應該都不陌生，它是全球最高發的癌癥之一 。在中國，乳腺癌發病率的增速 ， 更是全球平均增速的2倍，在全世界排名第一，平均每十位中國女性就有1人患有乳腺癌 ， 或者認識患有乳腺癌的朋友 。
并且女性在生育寶寶以后，乳房就相當于寶寶的糧倉，乳房的健康也會直接關系到寶寶的健康 。所以，女性對乳房的健康應更加重視 。
乳腺癌也分為早、中、晚3個階段 ， 在早期的時候，主要有以下這5個癥狀：
1、乳房腫塊
乳腺癌多是單個，形態不規則 ， 邊緣不清晰，質地偏硬的腫塊 。在早期，癌癥腫塊限于乳腺實質內，可以用手推動 。
2、乳頭內陷
乳頭向內陷 ， 處于固定回縮的狀態，很難用手指將其牽出 。
3、乳頭不對稱
正常人的乳房雙側是對稱的，但如果乳頭附近有癌性腫塊的存在，乳頭則常會被上牽 ， 便會造成雙側乳頭高低不一 。
4、乳頭、乳暈顏色加深
出現這種情況，表明體內的雌激素增加，乳房發生病變 。通過乳房的檢查 ， 可以發現單側或雙側乳房內有增生性病變 ， 或囊性增生病變 。
5、乳房常不明原因疼痛
文章插圖
乳腺增生和乳腺癌都會造成乳房疼痛，但是增生引發的疼痛并不持續，并且會自動減輕甚至消失 。而乳腺癌引發的疼痛是持續的 ， 并且會越來越疼還不定時 。
這10類女性是乳腺癌的“最愛”
1、13歲之前就有月經初潮，或到50歲還沒有停經的女性，患乳腺癌的風險較高 。
2、晚婚晚育，或者婚后沒有生育的女性，乳腺癌發病率會比已生育的高 。
3、沒有哺乳或哺乳期過長的女性，患乳腺癌的幾率要比正常哺乳的女性高 。
【這個五個現象，是乳腺癌的征兆！】 4、獨身未婚女性相比已婚女性易患乳腺癌 ， 并且年齡越大這種傾向就越明顯 。
5、乳房因為各種原因，反復多次接觸放射線，則會增加患癌的風險 。
6、一側乳房患過乳腺癌，另一側再患乳腺癌的風險較大 。
7、反復做人工流產手術的女性，患癌率會增加 。
8、常使用激素類藥品或化妝品的女性，也會增加患癌的風險 。
9、肥胖或過多攝入脂肪的女性 ， 更容易患乳腺癌 。
10、有乳腺癌家族史的女性 ， 患乳腺癌的幾率，要明顯高于沒有乳腺癌家族史的女性 。
如何預防乳腺癌的發生？
1、健康飲食 ， 少吃高脂、高糖、高熱量的食物，多吃高纖維的食物，保持健康的體重 。
2、堅持鍛煉 ， 至少每周4個小時 。
3、保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證足夠的睡眠 。
4、避免人工流產 。
5、堅持正確的母乳喂養 。
6、戒煙戒酒 。
如果有上述癥狀的女性，一定要及時到醫院檢查，以免引起更大的危險 。并且最好可以每天保持好的心情，這也是抵抗乳腺疾病的一大妙招 。
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