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現(xiàn)在女性備孕的壓力越來(lái)越大是怎么回事

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現(xiàn)在備孕的人群越來(lái)越多，不孕的人群也越來(lái)越來(lái)多 。壓力是造成不孕的原因之一 。那么現(xiàn)在女性備孕的壓力越來(lái)越大是怎么回事？一起來(lái)看看吧 。

現(xiàn)在女性備孕的壓力越來(lái)越大是怎么回事

文章插圖
小A今年29歲，和愛(ài)人結(jié)婚一年了 ， 但是遲遲沒(méi)能懷上孩子，小A很著急 ， 希望自己能在30歲之前懷上一個(gè)可愛(ài)的豬寶寶 。備孕這一年中，小A和愛(ài)人都做了許多的檢查，結(jié)果顯示都沒(méi)有什么問(wèn)題，但就是沒(méi)懷上 。
不只是小A著急 ， 家也一樣著急 ， 尤其是婆婆，婆婆平日里聽(tīng)說(shuō)了什么好的“方子”都會(huì)給小A煮來(lái)吃，小A雖理解婆婆的一番好意，可小A心理總不是滋味，感覺(jué)自己好像成了家里唯一“有毛病”的人……
其實(shí)在備孕的姐妹中 ， 許多姐妹都和小A有著相似的經(jīng)歷和同樣的感受 。
備孕壓力源頭：懷孕是女人的事
在科學(xué)研究并不發(fā)達(dá)的時(shí)代，許多人會(huì)認(rèn)為生孩子是女人的事 ， 是身為女性光榮而神圣的使命 。涉及到懷孕和生孩子，大家首先都會(huì)將眼光聚焦在我們女性的身上，“懷不上、懷不好、不想要？一定是女人的身體有毛?。?
【現(xiàn)在女性備孕的壓力越來(lái)越大是怎么回事】 隨著科學(xué)的發(fā)展，我們揭開(kāi)了生育的神秘面紗，漸漸地意識(shí)到懷孕不僅與女性的身體條件有關(guān) ， 還和男性的身體條件有關(guān)，懷孕不是女人一個(gè)人的事情 。
然而，科學(xué)雖然為生理健康的姐妹洗脫了“不孕”的罪名，卻無(wú)法解放姐妹們內(nèi)心的生育枷鎖，許多姐妹仍然視生育為己任，而備孕壓力普遍源于此 。
幾乎90%以上的姐妹會(huì)認(rèn)為備孕、懷孕是自己肩上的一項(xiàng)重要的責(zé)任，自己有義務(wù)要為愛(ài)人 ， 為家人生育一個(gè)健康的寶寶 ， 否則自己將遭人非議，自己的家人將為此蒙羞 。
為此她們高度自律，能為懷孕做的事 ， 她們都愿意嘗試，更事無(wú)巨細(xì)的操持著愛(ài)人的生活，“不許吸煙、不許喝酒、不許晚睡……”這一系列圍繞著生育的枷鎖，同時(shí)也將男人捆綁起來(lái)，導(dǎo)致許多夫妻的感情因此如履薄冰……
因此，面對(duì)備孕要做的第一件事情，就是卸下那些無(wú)謂的枷鎖和沉重的思想包袱 。
懷孕只是生活的一部分
我們生活在強(qiáng)調(diào)家庭關(guān)系和傳宗接代的大文化環(huán)境中，無(wú)論是男是女沒(méi)有生育能力就是一種失敗 ， 如果有生育能力而決定不生孩子 ， 就會(huì)被老一輩無(wú)法理解，正是由于這些價(jià)值觀上的束縛使我們倍感壓力 。
其實(shí)，在備孕這件事情上，我們不帶評(píng)判和偏見(jiàn)去面對(duì)自己和愛(ài)人的真實(shí)狀況，避免用道德尤其是孝道來(lái)束縛自己，避免不切實(shí)際的期望，分清哪些事情是自己愿意做并能做到的，哪些事情是自己不想要或無(wú)能為力的
建立自己的“投入邊界”，努力去做那些自己認(rèn)為能做的事情 ， 接納那些自己不愿意做或控制不了的事情 ， 不執(zhí)著、不強(qiáng)求、尊重現(xiàn)實(shí)并問(wèn)心無(wú)愧，以這樣的心態(tài)面對(duì)備孕，壓力自然無(wú)處遁形 。
我們的人生價(jià)值不應(yīng)被“生育”所左右，沒(méi)有所謂的結(jié)婚了就應(yīng)該生孩子，也沒(méi)有所謂的生不出孩子就很沒(méi)用 。
懷孕是我們?nèi)松T多選擇中的一個(gè) ， 你有權(quán)選擇掙脫“應(yīng)該”的枷鎖 ， 不用道德評(píng)判看待自身狀況，無(wú)論最終的結(jié)果是令人相對(duì)滿意還是差強(qiáng)人意 。
備孕和懷孕只是生活的一部分，也只是我們?nèi)松囊欢味虝旱穆猛荆瑫r(shí)間不會(huì)因懷不上而停止，能不能懷上孩子，我們的日子都得好好過(guò)，不是嗎？

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