一直以來，坐月子似乎是中國人的傳統，祖祖輩輩傳承下來，媽媽婆婆口耳相傳 。女人在經過十月懷胎，分娩之后 ， 無論是醫生，還是家里的老人，都會要求新產婦好好坐月子 。
很多人 ， 會覺得月子是陋習 。因為你看 ， 外國的凱特王妃生完孩子穿著裙子光著腿就出來了啊，都是女人，都是生孩子，為什么外國人都不需要坐月子？
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湘湘在孕期的時候，老公就建議她不要坐月子，說坐月子是陋習，整個月不洗頭不洗澡 ， 太不衛生了，人家外國人不坐月子，身體依然倍兒棒 。所以在生產完，出院之后，兩人就絲毫不聽家里人的勸告，該干啥干啥 。
因為當時正好是夏天 ， 湘湘每天都開著空調，吃著冰淇淋，有時候還去和老公去健身房游泳 。一開始，七大姑八大姨還來勸著 ， 讓她坐月子，后來，連湘湘的親媽都勸不?。?母女還為此鬧了個不愉快 。在前3個月，湘湘還炫耀著，不坐月子，自己也沒哪兒不舒服，反而瘦得快了 。
但是沒過多久，冬天就來了 。湘湘逐漸感覺到，自己開始有點腰酸，再后來渾身都有點疼 ， 身體好像也不太舒服，去醫院檢查，醫生說是炎癥挺嚴重 。在得知湘湘沒有坐月子，還吃冷飲等，立馬訓斥到 ， 現在身體的不適 ， 就是因為自己的作賤引起的，導致染上了月子?。?而湘湘媽聽到后，立馬罵女婿心狠無知，非得攛掇自己女兒不坐月子，這下好了，落了一身病 。
因自己的無知 ， 攛掇老婆不坐月子，最終疾病纏身，也難怪丈母娘要發火兒了 。那到底什么原因，外國人不坐月子就沒事，我們只要不做，就病體纏身？
那么，為什么都是女人 ， 生了孩子之后外國女人不坐月子就可以，中國女人卻不行呢？因為外國女人和中國女人的體質還是有不同點的 。
外國女人和中國的女人，其實在生理結構來講，懷孕后，身體的一些條件和發生的變化，都是相同的 。不同點主要體現在以下幾點：
在飲食上，外國人主要是食用牛肉、牛奶等蛋白質、鈣含量很高的食物 。再加上外國人很多喜歡健身運動，所以身體體質比較好 。而國內，主食均是五谷雜糧、蔬菜等 ， 雖有營養，但是營養含量并不如牛肉等食品 。所以相對于外國女人，中國女人的身體素質略差些，皮膚更為細膩些 。
因為體質，中國女人在生產完后，身體的骨縫都是處于張開的狀態，而這樣的狀態，若是有寒氣外襲，自然是很容易入侵身體，所以，這就是所謂的受了涼、月子病 。
很多女人因為各種無奈，在月子里還需要很勞累 ， 這也使得身體的骨縫在沒有完全恢復好的時候 ， 就持續拉扯骨縫，身體恢復，自然是難上加難了 。
以中醫理論來說 ， 女人生產完，便消耗掉過多的氣血，導致氣血虛弱，抵抗力下降 。而這時候坐月子，是最好的休養，能夠補充氣血，快速恢復身體 。而不坐月子，那么身體氣血，會持續虧損 。
很多人只看得到外國女人沒有坐月子，暫時是沒有什么問題的 。但是 ， 根據研究顯示 ， 外國女人在進入中年后，很容易得各種婦科病以及一些其他的疾?。?概率上要比中國女人大很多 。
所以可見，產后的月子，還是很重要的 。雖說外國女人因為飲食等習慣，身體素質很好，但是沒有坐月子，依舊會對身體有影響 。所以，更何況是吃五谷雜糧長大的中國女人 。
【為什么外國人不需要坐月子】 只有身體調理好了，才能更好地照顧孩子、工作 。千萬不要再和國外女人比了，也千萬不要覺得當時沒什么感覺，就覺得以后也不會不舒服，月子病，是累積的結果，保險起見，還是好好坐月子吧！
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