胎動(dòng)一拱一拱的是在干嘛常見的胎動(dòng)類型介紹

_原題為：胎動(dòng)在拱是胎兒在做什么？
導(dǎo)讀：在懷孕之后，你是什么時(shí)候才會(huì)感受到自己肚子里的小生命是實(shí)實(shí)在在存在著的，是一個(gè)鮮活的生命呢？對(duì)于小編來說，就莫過于第一次感受到自己寶寶的胎動(dòng)時(shí)候。
很多媽媽們都以為自己的寶寶在子宮里待著的時(shí)候，是睡著的狀態(tài)，但是寶寶也有自己的清醒和睡眠的時(shí)間規(guī)律，而清醒的時(shí)候，就是寶寶活動(dòng)頻率高、幅度大的時(shí)候。剛開始懷孕的前四個(gè)月，孕媽們是不能夠清晰地感受到自己寶寶的活動(dòng)的。
到了四個(gè)月大之后，胎兒有了一定的成長規(guī)模，而他在肚子里的小動(dòng)作，有時(shí)候就會(huì)被媽媽們所捕捉到。隨著胎兒的成長，身體與腹壁的距離越來越近，胎動(dòng)的跡象也會(huì)變得越來越明顯，孕媽們甚至能夠察覺到自己的寶寶在做什么小動(dòng)作。
孕媽們有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn) ，自己寶寶的胎動(dòng)是在一拱一拱的，不知道胎兒是在做什么動(dòng)作，有時(shí)候幅度大了甚至?xí)屓烁械接行?dān)心。其實(shí)，胎兒的活動(dòng)要比我們想象中的豐富很多，這次我們就一起來了解一下孕期胎動(dòng)的那些事吧！

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大部分孕婦們?cè)诔醮胃杏X到胎動(dòng)的時(shí)間，都是在孕4~6個(gè)月期間，不同的孕媽身體的感知力和靈敏度都不一樣，因此時(shí)間的早晚也有所不同。
而在胎動(dòng)的類型上，我們常將其分為：翻滾運(yùn)動(dòng)、單純運(yùn)動(dòng)、高頻運(yùn)動(dòng)以及呼吸樣運(yùn)動(dòng) 。在這四種運(yùn)動(dòng)類型之中，能夠被孕媽們明顯感知到的，就是前面兩種運(yùn)動(dòng)，后面兩種運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和幅度都不大，因此也難以被孕媽們所感知到。
1、翻滾運(yùn)動(dòng)：包括了寶寶的轉(zhuǎn)身、泳游、揮舞、撅屁股等的肢體軀干上的大動(dòng)作，也就是寶寶們?cè)趮寢尪亲永锏?全身運(yùn)動(dòng)，很容易就造成媽媽肚皮上一拱一拱的起伏狀態(tài) 。動(dòng)作的幅度和力量都比較大，但是持續(xù)的時(shí)間都比較短，一般也就3~30秒之間。
2、單純運(yùn)動(dòng)：比如寶寶的伸手、踢腿等的四肢上的小動(dòng)作，也是媽媽們平時(shí)能夠感受到最多的胎動(dòng)類型，孕媽們會(huì)猛地感覺到自己被小寶寶踢了一腳或者打了一拳。這種單純的四肢動(dòng)作比較迅速，但力度大小不穩(wěn)定，一般會(huì)持續(xù)1~15秒之間。
3、高頻運(yùn)動(dòng)：胎兒胸部和腹部位置的運(yùn)動(dòng)，頻率比較高但是幅度和力量都很小，就像是寶寶在打嗝一樣，孕媽們是察覺不到的。
4、呼吸樣運(yùn)動(dòng)：胎兒的胸壁、膈肌之間協(xié)調(diào)配合做出的類似于人體呼吸一樣的運(yùn)動(dòng) ，這也是孕媽們察覺不到的胎動(dòng) 。

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除了上面說到的幾種大動(dòng)作以外，寶寶在媽媽們的肚子里還有著其他非常豐富多樣的活動(dòng)，比如羊水吞咽、摸自己、揮手、吮手指、搖頭、微笑、抓握等等，這些動(dòng)作的幅度都非常小，孕媽們隔著肚皮和羊水，都很難有所察覺。
越到了懷孕的后期，胎兒的胎動(dòng)跡象就越明顯，甚至能夠通過媽媽的腹部變化來清晰看到胎兒在子宮里的活動(dòng)跡象。在出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)候，媽媽們也不用過于激動(dòng)，維持好平靜穩(wěn)定的情緒。
而胎動(dòng)也是媽媽和寶寶進(jìn)行交流互動(dòng)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)，媽媽們這時(shí)候可以和寶寶簡單地說說話，讓寶寶熟悉我們的聲音。亦或者是用手輕輕地?fù)崦幌聦殞殑?dòng)過的地方，讓寶寶能夠感受到媽媽和自己之間的互動(dòng) 。
重要提示：孕媽們?cè)?~6個(gè)月的時(shí)候，就會(huì)開始明顯感知到寶寶胎動(dòng)的跡象，并且隨著寶寶的成長，胎動(dòng)也會(huì)變得越來越明顯，而胎動(dòng)的類型，主要分為翻滾運(yùn)動(dòng)、單純運(yùn)動(dòng)、高頻運(yùn)動(dòng)以及呼吸樣運(yùn)動(dòng)四大類，媽媽們遇到胎動(dòng)的時(shí)候要保持穩(wěn)定的情緒，可以和寶寶做做互動(dòng) 。
【胎動(dòng)一拱一拱的是在干嘛常見的胎動(dòng)類型介紹】 今日話題：你在第一次感受到寶寶胎動(dòng)的時(shí)候，正在做什么？歡迎留言討論。