孕婦能不能吃梨孕婦是可以吃梨的，梨性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓 。而且梨子中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便 ， 如果是有便秘困擾的準媽媽們可適量吃一些梨 。
此外 梨中含有大量的維生素A原，胡蘿卜素，蛋白質，糖類、鈣、磷 。具有降壓、清熱、鎮靜的作用，對于治療心臟病、頭暈目眩耳鳴，都有很好的治療效果 。
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2孕婦吃梨注意事項1、梨性偏寒助濕 ， 多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃 ， 大便淡薄，手腳冰涼的孕婦者不宜食用 。
2、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用 ， 如氨茶堿、小蘇打等 。另外，梨性涼，不應與性寒的螃蟹同吃 ， 以防引起腹瀉 。
3、梨有利尿作用，夜尿頻的孕媽們睡前盡量少吃梨 。
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3梨的健康吃法紅棗銀耳燉雪梨
【孕婦能不能吃梨】 食材：紅棗 數顆、銀耳 100克、雪梨 1個、冰糖 50克
做法：
1.將銀耳朵泡軟洗干凈，撕成小朵，將大紅棗1切兩半，將梨洗凈切塊 。
2.干凈的沙鍋中倒入2/3的水，加入銀耳、紅棗、梨、蓋上蓋子、大火燒開 。
3.大火燒開后轉小火，并且將蓋子側開一條縫，小火燉30分鐘 。
4.2分鐘后加入冰糖，煮至冰糖融化 ， 關火，晾涼即可食用 。
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冰糖烤梨
食材：梨1個，冰糖適量
做法：
1、將梨洗凈，切成四瓣后挖去中間的芯，再將四瓣合起來用牙簽固定住 ， 放入碗中，放入烤箱中200℃烤1小時，取出后拆去牙簽;
2、放入冰糖后，把有皮的一面朝上放好，覆蓋保鮮膜，靜置2小時等出水;
3、出水之后 ， 蓋上錫紙 ， 200°烤制1小時，把皮剝掉淋上糖漿后即可食用 。
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