孕期皮膚瘙癢，難受到想哭，怎么辦？！

孕期，準(zhǔn)媽媽們總是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化，體重會(huì)呈現(xiàn)增加趨勢(shì)，身體也會(huì)開(kāi)始逐漸變得水腫。但是，在這些情況出現(xiàn)的時(shí)候，都是很重要的變化，其中有一種，就是皮膚瘙癢。它們出現(xiàn)的部位也是不一樣的，有的是在腹部，有的是在背部，還有的是在大腿的一個(gè)地方。

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【孕期皮膚瘙癢，難受到想哭，怎么辦？！】 這些瘙癢一般是沒(méi)有什么不好的影響，除了會(huì)有病變的皮膚病。一般的孕媽會(huì)有20%有皮膚瘙癢問(wèn)題，但是一般病變的皮膚病發(fā)病的概率是在1%—15%之間，所以孕媽們不要太擔(dān)心自己的皮膚發(fā)癢，如果真的擔(dān)心會(huì)有病變，在自己不確定的情況下，可以去看皮膚科醫(yī)生。
但是對(duì)于一般的皮膚瘙癢該怎么辦呢？皮膚科醫(yī)生這樣給你支招：

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精神放松很重要
可能出現(xiàn)皮膚瘙癢以后，孕媽的心情不是很好，一個(gè)勁的撓一個(gè)勁的抓，但是，有這種情況的孕媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn) ，越抓越癢，還導(dǎo)致心情煩躁。最好的辦法，就是有了瘙癢，一定要保持心情愉悅，精神舒緩，不然的話，只會(huì)加重情況。
不要用手抓
用手抓，雖然一時(shí)的舒服了，但是留下的傷害也在了，不但會(huì)留下紅色的抓痕，還會(huì)使表皮的皮膚脫落出現(xiàn)結(jié)痂，同時(shí)也會(huì)使局部的皮膚顏色變深，又會(huì)反過(guò)來(lái)導(dǎo)致皮膚瘙癢更重，甚至引發(fā)化膿。

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衣服飲食需注意
要內(nèi)衣內(nèi)褲要一天一換，還要多穿純棉的衣服，要少吃有刺激性的食物，辣椒，生姜，生蒜，都不要再吃了。也要少吃一些海鮮類的產(chǎn)品，因?yàn)楹ｕr又加重皮膚瘙癢的可能性。
藥物治療
孕媽真的忍受不了的話，可以去看醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下慎重用藥，一切以胎兒的健康為前提。可以用一些副作用小的藥膏，或者吃一些鎮(zhèn)定劑或者脫敏劑。