懷孕意味著新生命的誕生,是媽媽們神圣的使命,也是愛的延續和幸福的寄托 ??赏瑫r,操心的事兒也多了起來 。今天小編就來和大家說說:懷胎十月準媽媽每個月都需要注意什么 。
注意:這里說的懷胎“十月” , 是以4周為“一個月”計算的,而不是真的10個月哦!孕期280天,其實只有9個月 。
第1個月
剛懷孕的第一個月,準媽媽最需要注意的是:避免接觸有毒、有害的東西 。
這些東西不僅包括家裝材料、農藥、放射線、病毒、噪音、煙酒,還包括熬夜、抑郁等不良心理、生活狀態 。

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第2個月
胚胎經過了第一個月的“全或無”階段就進入了“在有害物質的影響下還可能繼續生長發育的階段” 。
一般孕周越?。?胎兒發育可能受到影響越大 , 準媽媽要多加小心 。
第3個月
這是胎兒發育最關鍵階段的最后一個月 , 準媽媽依然要處處小心些 。孕早期,準媽媽要避免一切形式的劇烈運動 。
一般12周左右就要開始建立孕期檔案了 。準媽媽除了做B超,還要測血壓、體重、心電圖、化驗血尿常規、傳染病、甲功等,這些檢查可都是必要的孕期檢查 , 按時產檢很重要哦~

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第4個月
最“危險”的階段過去啦~可以適當和老公羞羞啦~但是整個孕期胎兒的不同器官都在不斷發育中,準媽媽各方面也不能太無所謂 。
第5個月
一般4個半月左右,準媽媽就可以感覺到胎動了 。但這時寶寶還很?。拖裥∮閽謨愀桌鎘斡?。胎動不規律、不明顯,也是正常的,準媽媽不用太在意 。
這個月最重要的事,就是做唐氏篩查 。另外,別忘了補充充足的營養并合理搭配哦~
第6個月
這個月做胎兒排畸的系統B超很重要,胎兒很多明顯的畸形都可以檢查出來 。我們看到那些可怕的嬰兒能出生,基本都是沒做排畸B超的結果 。所以,排畸B超一定要做!
當然,如果這個月沒做系統B超,下個月還可以做四維 。這倆B超雖然都能排畸,但是四維更清楚,可以清晰看到胎寶寶在媽媽肚里的樣子 。

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第7個月
剛說的四維B超和妊娠期糖尿病篩查(簡稱糖篩,喝糖抽三次血) , 是本月的重點 。不管你家有沒有人得糖尿病、自己胖不胖,作為孕媽,24周后(也就是剛進入第7個月)就都要做糖篩 。胰島素敏感性降低 , 可不是家人和身材能控制的 。
第8個月
進入第8個月,準媽媽就進入孕晚期啦~在營養充足的前提下,準媽媽還要適當控制體重適當運動,多補鈣、曬太陽,睡前每天一杯牛奶不能少 。同時 , 還要注意安全哦~女漢子們,走路別再那么風風火火了!
另外,一般7個月后胎動就逐漸規律了 。準媽媽要按時數胎動來看寶寶有沒有缺氧 。

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第9個月
8個月結束,胎位就慢慢固定了 。如果剛進入第9個月就發現胎位不正,前半個月興許還能糾正,所以要按時產檢!一般34周后想轉胎位就不容易了 。
另外,肚子大了會有各種不舒服 , 走路也會更操心,準媽媽們可不要單獨外出哦! 這時按時產檢,還要看胎兒是不是長得偏大或偏小 。當與標準情況差兩周時,一般就需要醫學干預了 。
第10個月
終于到了最后一個月!每周產檢一次 , 次次做胎心監護,那是沒說的 。吃好、喝好、心態好,練習有助順產的呼吸法,提前準備待產包 , 做好分娩計劃和各種準備 。如果出現規律的宮縮、破水、見紅或胎動太少等情況,要盡快在家人陪伴下去醫院,聽大夫的安排了 。

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【準媽必讀:懷胎十月每月注意事項】 “十月懷胎” , 真的不容易,它似乎是一個有期徒刑,但是很值得~
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