這幾件事孕媽不要再做了，胎寶寶很害怕！

胎寶寶雖然每天都呆在媽媽的肚子里，但依然會(huì)對(duì)媽媽的一舉一動(dòng)受到影響。所以孕媽媽們除了營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境外，還得知道哪些行為會(huì)傷害到寶寶。來(lái)跟小編一起看看胎寶寶害怕的那些事吧！
怕香煙和酒精
香煙、酒精可能造成胎寶寶發(fā)育遲緩、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形、智力障礙等，準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸最好在要寶寶前至少3個(gè)月就遠(yuǎn)離煙酒，避免準(zhǔn)媽媽吸入二手煙。

文章插圖
怕媽媽營(yíng)養(yǎng)不良
孕媽要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，以下兩種做法不可取喲~
1、為了寶寶營(yíng)養(yǎng)好，大吃特吃，結(jié)果營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
孕媽吃成了大胖子，不但不好生，寶寶以后也容易得各種代謝病。
2. 為了保持身材，吃的很少。
會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)的太小，生長(zhǎng)受限。聽(tīng)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)缺乏的胎寶以后更容易變成大胖紙哦~

文章插圖
怕媽媽心情不好
懷孕后孕媽很容易因?yàn)閾?dān)心寶寶健康、角色轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、家人不體貼等，感到焦慮、憂郁。如果長(zhǎng)期處于情緒不安、煩躁的狀態(tài) ，就可能會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)遲緩，甚至造成畸形、出生后易怒等情況。
【這幾件事孕媽不要再做了，胎寶寶很害怕！】

文章插圖
怕媽媽劇烈運(yùn)動(dòng)
怕媽媽做那些挑、抬、搬、提、背等強(qiáng)體力勞動(dòng) 。孕媽若勉強(qiáng)干這些重活、累活，易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn) 。
懷孕之后最好不騎車、走路應(yīng)穿止滑的鞋子、如果感覺(jué)反應(yīng)變差時(shí) ，也最好不要開(kāi)車、上下樓梯要留意腳步、預(yù)防地板濕滑等，以減少傷害胎兒的意外發(fā)生。

文章插圖
怕媽媽生病
如果孕媽患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會(huì)造成胎兒異常，甚至死亡的高危險(xiǎn) 。
孕媽生病就應(yīng)該積極就醫(yī)，使病情穩(wěn)定控制，減少各種并發(fā)癥的發(fā)生。

文章插圖
怕媽媽濫用藥物
許多藥可以通過(guò)孕媽血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、催眠藥、抗癌藥等對(duì)胎兒危害大。所以，孕媽媽一定要了解和學(xué)習(xí)孕期用藥知識(shí)，如果孕期遇到特殊情況需服藥治療，一定要咨詢醫(yī)生。

文章插圖
怕媽媽不按時(shí)檢查
孕媽只有按時(shí)檢查，才能發(fā)現(xiàn)自身及胎兒的異常，及時(shí)采取有效措施。另外，定期產(chǎn)檢、做好產(chǎn)前檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒畸形和其它先天性疾病，及時(shí)采取補(bǔ)救措施。

文章插圖
為了給胎寶寶創(chuàng)造更好的發(fā)育環(huán)境，孕媽可要小心上面說(shuō)的幾件事。而寶爸則要好好表現(xiàn)哦！在理解孕媽的同時(shí) ，把家里的重活都承擔(dān)起來(lái)，給孕媽按摩、買好吃的、好看的衣服，胎寶寶和孕媽的心情都會(huì)變好喲~