懷孕后，孕媽體內的激素環境、分泌比例發生了很大變化 。孕媽的味覺、嗅覺和心情都受到了影響 。孕期敏感、心情多變 ， 就連自己的口味也發生了很大的變化 。很多孕媽說，之前自己特別喜歡吃甜食，現在只想吃酸的，什么酸梅子、酸梅湯看了就想買 。
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也有寶媽說，懷孕了之后特別想吃辣的，越是不能吃的越想吃 。尤其是以下七種，大多孕媽都偷吃過，你還真別不信!
1、辣條
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都說辣條是“素食主義”，實話說真心休閑食品必備啊 。明明知道不健康沒有營養 ， 對自己的身體和胎寶寶可能不好，可就是管不住嘴，總有那么幾次會偷吃幾根 。
2、泡面
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事實證明，孕期偶爾吃泡面并無大礙，沒有那么恐怖 。
只是泡面最好放鍋里煮 ， 加點兒蔬菜、雞蛋什么的，更有營養一些 。畢竟孕期有時候嘴巴真的好淡，吃什么都沒味道，泡面偶爾調一下 ， 也是可以的 。別說你孕期沒有偷偷吃過?
3、冰激凌、雪糕
懷孕之前，冰激凌、雪糕可是女人的最愛啊!炎炎夏日，沒有冰激凌、冷飲解暑，想想都很痛苦 。
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一孕媽說：“忍不住吃了肯德基的甜筒 ， 吃不到一半，狠心把剩下的給挖掉扔了，然后吃完脆皮!” 。
面對各種口味的冰激凌，夏天真心忍不住 ， 吃一口，哪怕就吃一小口，心里也是美滋滋的 。
4、麻辣燙、酸辣粉
要說女人最愛的美食，自然少不了麻辣燙、酸辣粉 。一懷孕就不讓吃，真心不爽 。
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因為麻辣燙、酸辣粉的口味偏重，孕期吃這些不僅觸犯了調料禁忌，還容易上火，所以能忍則忍 。
“適當的吃一點沒事的，不要一天到晚整個孕期都吃這些垃圾食物就好!”，心理一直這樣安慰自己，沒錯忍不住的時候就偷吃了 。
5、炸雞、烤串
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朋友小聚，自然少不了烤串 。出去溜達餓了 ， 炸雞吃著也不錯 。不過這類食物脂肪含量高 ， 易增加孕媽咪能量攝入，體重增加過快，所以能忍盡量忍吧!
6、火鍋
天冷了 ， 又是一年吃火鍋的好時節!聚餐都吃火鍋，孕婦不能吃火鍋?神馬飲食禁忌啊，各種崩潰中……
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對于一個懷了孕的四川妹子而言，這讓我情何以堪?沒錯，孕7月了，火鍋還是照吃……
7、可樂、雪碧
可樂雪碧之類 ， 屬于碳酸飲料 ， 不僅含添加劑多，還含咖啡因、高糖分 。孕期喝這種碳酸飲料會影響到鈣吸收，甚至加快體內鈣的流失 。
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但真是忍不?。?少喝一點沒有關系，盡量不要大量的或是經常性的喝 。孕期補水最好是喝白開水，果汁啥的也要少喝或者不喝 。
【懷孕后，孕媽偷吃率最高的七種食物，第一名竟然是它！】
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