裝修對孕媽媽危害性很大 ， 孕婦需警惕房屋裝修污染影響胎兒，想要胎兒健康發育需遠離新房裝修污染，那么孕期第4周，你該注意哪些事項呢？
如果你對孕育一個小生命是有備而來，那么到了孕期第5周，你應該會感受到自己身體上的變化，這種感覺很奇妙，甚至帶有一種異樣的充實滿足感，但在激動興奮的同時，又伴隨著一絲絲恐懼和擔憂 。
自己能否勝任“媽媽”這個角色？
寶寶會不會有什么缺陷？
生產是否會很痛苦？
懷孕的過程會不會很難熬？
【懷孕的過程會不會很難熬？孕期第5周注意事項】 這些問題將會深深困擾著準媽媽 。實際上，幾乎所有的媽媽在確定受孕后，都會擔心這些問題，但最終 ， 不順利的只是極少數 。懷孕是女性這一生中最好的禮物，準媽媽們要用最良好的心態去面對將要度過的奇妙孕程 。要相信自己，更要相信如今先進的醫療技術 。
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孕期第5周 ， 以往每個月準時報到的“好朋友”這個月將不會再來，從現在開始一直到后來的6周，你的體內會產生大量的孕期荷爾蒙 。你可能會和大多數孕媽媽一樣出現惡心、孕吐、乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀；你開始討厭煙、酒精或含咖啡因的飲料；你的情緒容易改變，有時還會流淚、易焦慮不安 。
那么孕期第4周 ， 你該注意哪些事項呢？
裝修對孕媽媽危害性很大
孕婦和兒童是室內環境污染的敏感人群 。據一份統計結果顯示，來醫院就診的白血病患兒有90％家里曾經裝修過 。所以 ， 想要胎寶寶健康發育？孕早期的媽媽一定要避免住在剛裝修的房子里哦~
避免劇烈運動
在這個時期，胎兒的心臟、血管系統最敏感，很容易受到損傷 。孕媽媽在選擇運動時，要避免劇烈的運動 ， 盡量選擇輕緩一點的運動 ， 如散步、簡單的體操等 。
嗜睡
嗜睡是妊娠早期的生理需要 。孕媽媽的良好睡眠可以幫助胎兒更好的成長，因此，為了讓自己休息好，孕媽媽一定不要忽視孕期床上用品的選擇哦~
克服焦慮
我們常說：母子連心 。孕早期的時候尤其如此 ， 這時你的精神狀況與胎兒的發育狀況息息相關 ， 保持良好的心理狀況對胎寶寶的發育有著至關重要的作用，這時與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負面的情緒，會讓你感到放松很多 。
準爸爸該做什么 懷孕，對于女性來說，是人生的一個新開始 。對準爸爸來說 ， 也是承擔更多責任的開始 。
從這周開始，對妻子的身體、飲食、著裝、出游必須小心謹慎 。要開始了解妊娠的規律，時刻注意冷暖風寒，督促妻子隨氣溫增減衣服 。你要知道家庭成員之間的關系，對個人的情緒具有決定性的影響，良好的心情是良好胎教的開始 。現在，家務活不再與你無關了，多承擔一些 ， 多付出一些，你會得到妻子更多的愛 。
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