有人說，在懷孕的時候，準媽媽摸肚子屬于胎教，多摸摸肚子可以跟胎兒交流，只有好處沒有壞處 。也有人說，摸肚子可能會造成胎兒臍帶繞頸，給胎寶帶來生命危險 。到底能不能愉快的摸肚子呢?
文章插圖
摸肚子=臍帶繞頸?
臍帶繞頸是很常見的現象 ， 約占分娩總數的20-25% 。一般是由于胎兒過小、臍帶過長或者羊水過多導致的 。對于臍帶繞頸孕媽也不用過于擔心 ， 大部分胎兒可以自己繞回來，就算胎兒繞不回來，醫生也有辦法為胎寶解困 。
所以，摸肚子≠臍帶繞頸，孕媽是完全可以愉快地摸肚子的，但是要注意手法哦!
這些摸肚子的方法要避免
雖然，醫生說孕媽可以撫摸自己的肚子，但是是有前提的 。敲黑板時間：孕媽要注意啦，頻繁摸肚子、用力摸肚子都是要禁止的 。特別是孕晚期的時候，用力或者頻繁的摸肚子極易引起宮縮 ， 造成胎兒早產 。想想就很恐怖，所以孕媽和孕爸對于胎寶的愛要適度哦!
不是任何孕媽都適合摸肚子
孕媽撫摸自己的肚子，可以感受到與胎寶的交流，是很幸福的事 。但是，有幾類孕媽要謹慎了，胎盤前置的孕媽、有早產跡象的孕媽、胎動過于頻繁的孕媽，一定要控制好撫摸肚子的力度和次數，一不小心可能就按到胎寶的“油門”了 。
另外 ， 不規則宮縮的孕媽、先兆流產的孕媽、先兆早產的孕媽不宜撫摸肚子，以免刺激到胎寶寶，發生意外 。
這樣摸肚子，胎寶最開心
撫摸肚子可是要講究方法的 ， 摸得好是胎教 ， 摸得不好就成“家暴”了 。怎么樣才能愉快的摸肚子呢?要根據月份，使用不同的手法：
1、孕3月——來回撫摸法
孕媽把手放在肚子上，輕輕的來回撫摸肚子，從上至下、從左至右 ， 來回撫摸 。
注意：力度不能過重 ， 時間不能過長，以2-3分鐘為宜 。
2、孕4月——拍打肚子法
孕媽用手輕輕觸壓拍打肚子，從上至下、從左至右來回拍打，輕輕按壓和拍打可以刺激胎兒的觸覺，每天堅持輕輕拍打肚子，不久胎兒也會相應地做出反應 。
注意：剛開始拍打的時候 ， 要控制好時間，最好不要超過5分鐘 。等到胎兒有反應的時候，可以增加拍打時間，以5-10分鐘為宜 。
3、孕6-7月——推動散步法
這個散步法可不是孕媽散步，而是孕媽用手推動肚子，讓胎寶寶在子宮內散步 。
注意：要在孕媽腹部完全松弛的時候推動肚子 ， 時間以5-10分鐘為宜，動作要輕柔，同時控制好力度 。
學會了上面這幾個階段的摸肚大法后，孕媽現在可以開始愉快地摸肚子啦!同時，韻媽提示各位孕媽要注意手法和力度哦!
【能不能愉快的摸肚子？你摸肚子的方法是胎教還是“家暴”】
推薦閱讀
- 孕婦夏天能不能使用空調？
- 哺乳期能不能用達克寧治腳氣 可短暫少量外涂
- 孕期「性」福，寶寶知道嗎？！
- 胎兒能不能聽懂媽媽說話？什么時候能聽到聲音呢？
- 不黃不污，健康科普：孕期到底能不能同房
- 懷孕了，還能不能喝咖啡呢？
- 產后體重下降過快的原因 警惕疾病問題
- 孕婦到底能不能吹空調？其實吹空調沒那么可怕
- 在胎兒發育最快的3階段，孕媽一定要多補充營養哦！
- 懷孕后能不能喝飲料？哪些飲料可以喝？