這5種海鮮孕媽千萬要注意，小心“病”從口入!

海鮮的味道是不錯(cuò)的，但是對(duì)于孕媽來說也是存在有風(fēng)險(xiǎn)的，還是不吃比較好，等卸完貨，想怎么吃就怎么吃，因?yàn)檫@些海鮮會(huì)影響到腹中胎兒的發(fā)育。
美味的螃蟹、麻辣的龍蝦、鮮香的魷魚，是不是想想都可以腦補(bǔ)出很多美食呢。海鮮是很多人都非常喜歡的美食，而準(zhǔn)媽媽在懷孕期間一般有很多食物都是需要忌口的。比如孕婦春節(jié)就不適合吃這些海鮮，孕媽要注意咯。

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孕婦春節(jié)飲食三大原則
1、不要暴飲暴食，吃得過飽，會(huì)讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高，擠壓心臟，會(huì)造成心慌、發(fā)憋;但長時(shí)間不吃飯則會(huì)引起低血壓，造成腹中胎兒缺氧，孕婦暈厥。
2、少吃生冷的食物，生的肉類和海鮮會(huì)有寄生蟲的存在造成感染，有些會(huì)產(chǎn)生過敏，也會(huì)引起胃腸炎，造成上吐下瀉脫水酸中毒，威脅孕婦和胎兒的生命。
3、少吃肥厚高膩的食物，會(huì)對(duì)腸胃造成極大的負(fù)擔(dān) ，影響腸胃的消化吸收功能。
孕婦不能吃什么海鮮?
【這5種海鮮孕媽千萬要注意，小心“病”從口入!】 1、螃蟹
螃蟹屬于寒涼性食物，并且有活血化瘀的功效，如果過量的食用，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn) 。有研究表明，螃蟹腳具有的活血化瘀效果更加強(qiáng)烈。
蟹爪同樣有散瘀血，通經(jīng)絡(luò)的功效。因此，婦女在懷孕期間切不可食用。

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2、被污染以及畸形的魚
被酚、農(nóng)藥、重金屬污染以及體內(nèi)含有生物毒素的魚，這些都是有毒的。不慎服用后，可能會(huì)導(dǎo)致汞中毒等危及身體健康。
畸形的魚、魚膽、死甲魚、鱔魚等，對(duì)準(zhǔn)備懷孕、已懷孕及正在哺乳期的婦女都不要食用。
3、咸魚、熏魚、魚干
這些食物中含有致癌物質(zhì)亞硝胺，不宜過多食用。此外，煎炸過，特別是燒焦的魚中含有強(qiáng)致癌物質(zhì)，不只是孕婦，我們所有人平時(shí)都要少吃。
4、生冷海鮮
生冷海鮮中都含有寄生蟲和細(xì)菌，孕婦的免疫力較低，最好不要食用。