就快到預產期了 ， 孕婦應該做好哪些產前準備呢?預產期前一個月，準媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，做好心理準備 。
預產期前2周 ， 孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮 ， 經過臥床休息，宮縮就會很快消失 。
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這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力 。臨產前，孕婦要保持心情的穩定，一旦宮縮開始 ， 應堅定信心，相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩 。
另外，為了順利分娩 ， 孕晚期一定要控制胎兒體重 。為了控制新生兒的體重 ， 在妊娠期間，孕婦應適當參加活動，不要整天坐著、躺著 。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品 ， 如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等 。
【臨近預產期，孕媽要做好哪些準備？】 最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千克，前后共12千克左右為宜 。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大 。
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