影響女性懷孕的10個(gè)因素，你知道幾個(gè)?

戀愛、結(jié)婚、生子，是人們生活的一種自然規(guī)律。而很多情侶或夫妻在共同生活多年后卻遇到不孕不育的困擾。

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其實(shí)，導(dǎo)致女性不孕的原因多種多樣，那么是什么制約著寶寶的到來(lái)?
其中很大程度上是因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。
影響女性懷孕的10個(gè)因素：
1、年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?女性的生育能力，呈一個(gè)駝峰的形狀，生育能力最強(qiáng)在20-24歲，30歲以后緩慢下降。
2、頻繁人流容易喪失生育力

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多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，流產(chǎn)還可能破壞子宮內(nèi)膜，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)宮腔粘連，易發(fā)生不孕。3、精神緊張壓力過大影響生育能力
長(zhǎng)期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會(huì)影響女性懷孕。
4、經(jīng)期同房感染易導(dǎo)致不孕女性在月經(jīng)期間體質(zhì)會(huì)比較差，極易受到細(xì)菌的感染，容易引發(fā)盆腔炎，造成不孕癥。
5、有害化學(xué)物質(zhì)影響懷孕一些含有的全氟化學(xué)物質(zhì)，如殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品，不僅會(huì)給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來(lái)毒性，導(dǎo)致不孕，還會(huì)影響胎兒發(fā)育。
6、酒精、咖啡妨害生育

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國(guó)外調(diào)查研究顯示每周飲酒低于等于 5 單位的婦女在 6 個(gè)月內(nèi)懷孕受孕機(jī)率是飲酒 10 單位或更多的婦女的兩倍，過量的咖啡也因會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn) 。7、過度肥胖不利于懷孕
過度肥胖會(huì)影響其女性的激素分泌，從而導(dǎo)致女性的月經(jīng)周期不正常，而影響正常的排卵功能。
8、過瘦引起內(nèi)分泌失調(diào) 過瘦的女性也容易造成不孕。當(dāng)準(zhǔn)媽媽體內(nèi)沒有足夠量的脂肪，大腦就會(huì)逐漸生成一種叫做“脂瘦素”的內(nèi)分泌物質(zhì)，使女性的生殖功能減退，而這種不利影響是不可逆的。
9、盲目減肥同樣也會(huì)導(dǎo)致不孕癥盲目過度減肥，也有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。
10、小心婦科炎癥妨礙精子成活女人的一生，都應(yīng)該注重陰道的衛(wèi)生檢查。如果陰道發(fā)炎，陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，這些都會(huì)妨礙精子的成活，不利于精子通過宮頸管，從而導(dǎo)致不孕。
女性總是相對(duì)脆弱而需要呵護(hù)的，關(guān)于預(yù)防炎癥的一些建議：

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1、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗?。?
2、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好；
3、平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲；
4、避免不潔性交，注意性生活衛(wèi)生；
6、避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)；
【影響女性懷孕的10個(gè)因素，你知道幾個(gè)?】 7、如果長(zhǎng)期口服避孕藥而導(dǎo)致陰道炎反復(fù)發(fā)作的應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。