亚洲人成电影网站色www两男一女|星空物语mv|买保险套的女要求试用|国产AV综合一区二区A片|波多野结衣加嘞比在线观看|国产精品久久久秋霞1|日本三级带日本三级带黄国产

  1. 首頁 > 生活百科 >

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食如何科學(xué)調(diào)理

生活百科 剖腹產(chǎn)

對于剖腹產(chǎn)的新媽媽 ， 產(chǎn)后的飲食要比順產(chǎn)媽媽講究許多，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食如何科學(xué)調(diào)理呢?對于這個(gè)問題，親親寶貝小編咨詢了有關(guān)專家，下面一起來看看，專家對此給出的詳細(xì)解答與指導(dǎo) 。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食如何科學(xué)調(diào)理

文章插圖
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食如何科學(xué)調(diào)理
大家都知道，凡是住院動(dòng)手術(shù)的患者，哪怕只是進(jìn)行一個(gè)闌尾炎的小手術(shù) ， 都會(huì)得到很好的照顧，并能好好地休息一段時(shí)間 。而剖腹產(chǎn)這么一個(gè)開腹的大手術(shù)，產(chǎn)婦卻在手術(shù)的麻藥還沒退去的情況下就要開始給寶寶喂奶了，而且現(xiàn)在是母嬰同室 ， 母親在手術(shù)后得不到很好的休息 。回到家中，照看寶寶的責(zé)任大多又是由母親來承擔(dān) ， 所以許多產(chǎn)婦在寶寶還沒滿月時(shí)就出現(xiàn)了身體不適，如腰酸腿疼、頭暈、記憶力減退、睡眠不好等情況，甚至還會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，這都與產(chǎn)婦身體虛弱，沒能及時(shí)得到恢復(fù)有關(guān) 。
剖腹產(chǎn)的切口，現(xiàn)在多采取橫切口 。這樣的話，腹部縱向運(yùn)行的任脈、足少陰腎經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)都會(huì)因此受到損傷，相應(yīng)腑臟的功能也會(huì)受到不同程度的影響 ， 多數(shù)人一年后刀口處的皮膚仍感麻木 ， 這說明局部的血脈仍然運(yùn)行不暢 。
乳汁是母親血液的一部分，乳房發(fā)育正常的情況下，只要母親氣血充足 ， 乳汁的分泌也就充足 。而剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳，使嬰兒多以混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)為主，這類嬰兒比單純母乳喂養(yǎng)的嬰兒難帶，所以更易造成母親的疲勞 。
通過陰道分娩的胎兒 ， 頭部、身體由于宮縮受到擠壓、摩擦，使他們身體、心理的發(fā)育得到最后一次強(qiáng)化，實(shí)現(xiàn)了人生第一次自我適應(yīng) 。因此，他們的外界適應(yīng)能力強(qiáng)，生命體征穩(wěn)定，心理發(fā)育良好 。而剖腹產(chǎn)的嬰兒由于缺乏產(chǎn)程的影響與訓(xùn)練 ， 外界適應(yīng)能力不強(qiáng)，心理發(fā)育也不如陰道分娩的胎兒，且易出現(xiàn)新生兒呼吸窘迫綜合征或剖腹產(chǎn)兒綜合征，往往需要得到更多的照顧與訓(xùn)練 。除了上述原因外，還有一點(diǎn)非常重要：剖腹產(chǎn)使產(chǎn)婦的身體受到重創(chuàng)，造成氣血兩虧 ， 如不及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息，這時(shí)吃母乳的嬰兒也會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀，如易驚、多汗、胃口不好、便秘、免疫能力差等 。
所以，胎兒的出生應(yīng)盡量順其自然，絕不要輕易要求剖腹產(chǎn) 。而由于難產(chǎn)必須做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在術(shù)后應(yīng)注意休息 ， 在飲食上多食用一些補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎的食物，盡早恢復(fù)健康，同時(shí)也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁，確保寶寶正常地生長發(fā)育 。
下面介紹一些食療方 ， 剖腹產(chǎn)及順產(chǎn)的產(chǎn)婦都可食用：
1.取當(dāng)歸5克、黃芪3克、通草5克 ， 每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產(chǎn)婦吃的各種食物中都加上一勺，這樣中藥的氣味不重，又能起到補(bǔ)氣血、通乳的作用 。同時(shí)，三味中藥的用量不大，適合身體虛弱的人慢慢調(diào)補(bǔ)，而且不會(huì)上火 。
2.把紅棗洗凈后放入鐵鍋炒到表皮發(fā)黑 ， 放入瓶中待用 ， 每天取炒過的紅棗4～6粒 ， 桂圓4～6粒，沖水泡茶經(jīng)常飲用 。內(nèi)火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同飲用 。紅棗經(jīng)鐵鍋炒制后具有暖胃的作用，同時(shí)炒制后的紅棗易于泡開，能全面利用其營養(yǎng)成分 ， 所以每天飲用此茶能起到補(bǔ)氣血、調(diào)脾胃、治失眠、止虛汗的作用 。
【剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食如何科學(xué)調(diào)理】3.取鱔魚1斤、瘦豬肉半斤，放入生姜5～8片、蔥2～3根、蒜10瓣，再加入調(diào)味品紅燒，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)腎、去腎寒、補(bǔ)血的作用，可以治療渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無力等 。
另外 ， 多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果 ， 盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果 。寒涼的食物會(huì)減少乳汁的分泌 ， 如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等，產(chǎn)婦應(yīng)盡量不吃或少吃 。
剖腹產(chǎn)手術(shù)的刀口，每天最好用理療儀器治療1～2次 。或者在傷口愈合后，每天用熱水袋熱敷刀口處兩次，最好堅(jiān)持1～2月或更長的時(shí)間 ， 這樣能促進(jìn)血液循環(huán) ， 利于經(jīng)絡(luò)的疏通 ， 同時(shí)也可以預(yù)防婦科的疾病 。

    推薦閱讀