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面藕泡開就可以吃嗎

【面藕泡開就可以吃嗎】

面藕泡開就可以吃嗎

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是的 。面藕,又名燕麥筋,素肥腸,面筋素面皮 。是面粉和水經過加工而成的一種干貨,經過泡發(fā)以后即可食用,口感軟糯又不失彈性 。
涼拌麻醬面藕:
食材:干面藕100克、黃瓜一根、大蒜兩瓣、芝麻醬20克、生抽適量、陳醋適量、鹽、雞精、辣椒油、香油 。
1、干面藕用清水浸泡一小時備用,泡的時候最好用一個碟子或者盤子壓在上面,讓面藕完全吸收水份 。(泡面藕的時候要用冷水 。)
面藕泡開就可以吃嗎

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2、泡發(fā)好的面藕大概是白白胖胖的,很有彈性,然后把它控干水分備用 。
3、接下來把黃瓜用擦絲器擦成細絲,大蒜剁成蒜末加入少于清水做成蒜水備用 , 芝麻醬加入適量清水稀釋、攪拌均勻備用 。
面藕泡開就可以吃嗎

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4、把控干水分的面藕放入盆中,加入稀釋好的芝麻醬、蒜水、辣椒油、生抽、陳醋、鹽、雞精、香油攪拌均勻,然后加入黃瓜絲再次拌勻即可 。
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小貼士:
拌面藕之前要把水分擠干 。

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