血脂高的人能吃牛肉嗎
【血脂高的人能吃牛肉嗎】高血脂能吃牛肉的 。高血脂吃牛肉不會導致不好的影響的，不要擔心，多吃低鹽飲食,低脂肪飲食，一定要禁煙，酒 ， 避免情緒激動 ， 多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用，控制熱能須控制主食及脂肪攝入量，盡量少用或不用糖果點心 ， 甜飲料,油炸食品等高熱能食品，減少烹調用鹽量 ， 盡量少吃醬菜等類鹽腌食品 。
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