魚鰾怎么煮粥 魚鰾怎么煮粥吃
1、粥方組成：魚鰾10克，大米100克，調味品適量 。
2、煮制方法：將魚鰾發開，洗凈，切細，用香油烹炒一下，而后與大米同放鍋中，加清水適量，煮為稀粥 ， 待熟時調入蔥花、姜末、花椒、食鹽、味精等 ， 再煮一、二沸即成，每日1劑 。【魚鰾怎么煮粥 魚鰾怎么煮粥吃】
3、功效：益氣養血 ， 補益腎精 。
4、適應癥：適用于貧血消瘦，營養不良，脾胃虛寒等一切氣血不足之癥 。
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