紅花糯米粥的功效 紅花糯米粥
關于紅花糯米粥的做法大家了解嗎？下面讓我來給您具體的介紹一下，希望大家喜歡 。
文章插圖
紅花糯米粥
紅花糯米粥的材料
主料：糯米100克
輔料：當歸10克,丹參15克,紅花10克
紅花糯米粥的做法
1.將紅花、當歸、丹參，煎藥，去渣取汁 。
2.加入米煮作粥 。
適用人群
準備懷孕的女性
健康提示
1.養(yǎng)血，活血，調(diào)經(jīng) 。
2.適用于月經(jīng)不調(diào)而有血虛、血瘀者 。
紅花糯米粥的功效
丹參：丹參畏堿水，反藜蘆 。
【紅花糯米粥的功效 紅花糯米粥】 糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效 ， 對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用;紅花味辛、性溫 ， 歸心、肝經(jīng);氣香行散，入血分;具有活血通經(jīng) ， 祛瘀止痛的功效;主治痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關節(jié)疼痛，中風癱瘓，斑疹紫暗 。
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