亚洲人成电影网站色www两男一女|星空物语mv|买保险套的女要求试用|国产AV综合一区二区A片|波多野结衣加嘞比在线观看|国产精品久久久秋霞1|日本三级带日本三级带黄国产

蘆篙怎么做菜 蘆篙怎么吃

蘆篙怎么做菜 蘆篙怎么吃

1、材料:蘆蒿菜300克,香干100克 , 蔥、生抽、鹽、油適量 。
2、蘆蒿菜有略微的臭青味,先把它放入淘米水中浸泡5分鐘,這樣就能去掉臭青味 。

3、將洗凈的蘆蒿菜平鋪在砧板上,用刀面輕拍裂 。再把拍裂的蘆蒿斜切成小段 。
4、把切好的蘆蒿菜裝盤備用 。香干切成條狀,備用 。
5、等香蔥和香干的味道爆出來后 , 轉成大火 , 放入蘆蒿菜快速翻炒至熟 。
【蘆篙怎么做菜 蘆篙怎么吃】6、再加一小勺生抽,翻炒均勻,出鍋裝盤 。

    推薦閱讀