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干炒魷魚的切法 干炒魷魚怎么做

干炒魷魚的切法 干炒魷魚怎么做

1、主要食材:魷魚4個、圓蔥、味肉料、鹽、十三香、味精、孜然 。
2、將魷魚洗凈切細絲,切適量的圓蔥絲,這根據個人口味 。

3、將切好的魷魚絲和圓蔥絲用味肉料味好 。
【干炒魷魚的切法 干炒魷魚怎么做】4、然后加熱鍋,鍋熱后倒油,放入味好的食材炒,差不多時加入鹽,味素,孜然,炒的時間長短根據自己喜歡吃的軟硬調節,別外面烤的魷魚即衛生又營養,魷魚的蛋白質含量很高的 。

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