雜蔬炒面怎么做 雜菜炒面

1、用料:意大利面100克,豬里脊肉150克,西蘭花100克,尖椒1個,胡蘿卜1/2根,荷蘭豆1小把,洋蔥1/2個 , 食鹽1/2茶匙 , 蒜1瓣,蠔油1湯匙 , 牛奶2湯匙,黑胡椒粉1/2茶匙,白芝麻1/2茶匙 。
2、準備食材,豬里脊肉切絲,用生粉和植物油腌制15分鐘,尖椒切絲,胡蘿卜切條 , 荷蘭豆切兩半 , 洋蔥切絲,西蘭花切小塊,在沸水中燙15秒,意大利面煮熟撈出備用 。
3、鍋里放植物油 , 微熱時倒入肉絲炒至表面顏色變淺即可撈出,利用鍋底的余油翻炒胡蘿卜絲與尖椒絲 , 翻炒至軟身后再放入荷蘭豆和洋蔥,
4、把煮好的意大利面倒入翻炒,逐次加入少量的牛奶 。
5、炒至沒有湯汁后,再加入蠔油、鹽 。
6、將肉絲和西蘭花倒入翻炒2分鐘 。
【雜蔬炒面怎么做 雜菜炒面】7、最后加少量現磨黑胡椒粉,翻炒均勻即可 , 出鍋后表面撒少量熟白芝麻提味 。
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