怎么保護男人前列腺 男人要怎樣保護前列
健康導讀：怎么保護男人前列腺炎，前列腺炎 ， 男科常見疾病，且容易復發，很讓男人受傷，嚴重會引起男性不育，下面我們看下怎么保護男人前列腺：
文章插圖
怎么保護男人前列腺
到醫院做篩檢
美國泌尿科協會和美國癌癥組織建議，到了50歲，應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查 。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查 。
攝取豆類食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍 。一般認為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品 。豆類食品在日本食物中十分普遍 ， 豆腐、黃豆粉、豆漿，都是能有效遏止前列腺癌的食品 。
多吃西紅柿
【怎么保護男人前列腺 男人要怎樣保護前列】
在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低 。所謂“最多”的意思是一星期10份 。聽起來好像很多 ， 不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了 。
小心荷爾蒙補品
許多保健品宣傳睪丸激素治療可以提升生活質量 。然而大劑量的睪丸激素，常常跟前列腺肥大和腫瘤有關，這一點卻甚少被提及 。如果已受到前列腺問題的困擾，那么請遠離這些荷爾蒙補品 。
專家提示：怎么保護男人前列腺 ， 看了以上介紹你對怎么保護男人前列腺有了了解吧，專家說，前列腺炎患者要多吃清淡食物 ， 節制房事，如有身體不適請立即去醫院就診 ， 以免耽誤病情！
（實習編輯：蔡俊怡）
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