小寒節氣? 小寒節氣是什么意思
1、小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，也是臘月迎春中的一個節氣 。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣 。每年1月4或5或6日太陽運行到黃經285°為小寒 。小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子 。中國古代將“小寒”分為三候：“一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝 。”
【小寒節氣? 小寒節氣是什么意思】
2、在中國北方，主要任務是在家做好菜窖、畜舍保暖，造肥積肥等工作 。而在南方地區則要注意給小麥、油菜等作物追施冬肥，海南和華南大部分地區則主要是做好防寒防凍、積肥造肥和興修水利等工作 。
3、小寒主要習俗有過臘八節、吃糯米飯等 。生活起居方面要注意適度運動，防寒保暖 。飲食方面要注意減甘增苦 ， 多吃溫補，吃粥喝湯，養腎防寒 。
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