十八般武藝白打指什么 十八般武藝白打介紹
【十八般武藝白打指什么 十八般武藝白打介紹】1、白打即徒手搏擊，拳術在武術練習中歷來受到人們重視 。
2、白打雖即拳術，但亦非「赤手空拳」 ， 乃系包羅足、膝、臀、肩、背、肘、掌、拳、指、頭在內，故有拳術家周身均是拳頭之說 。因既其練就一身功夫 ， 則無處不可以當拳用也，即一鼓大腹之勁 ， 亦足頂人后退尋丈 。
3、白打在技術上固為拳套之活用，但其內涵則包括功力之施展，故國術行家常謂「練拳不練功、到老一場空」，當此本理 。練拳要領，重在訓綀手、眼、身、心、步之聯合動作 ， 而其運用方式，有打、踢、點、拿、跌等 。
4、至于練功，一般分為內功、外功、氣功、硬功、軟功、輕功等 。初學武術者，必須拳術和工夫同練并進，以牶術為用，以工夫為體 ， 兩者缺一，不足以言武藝 。
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