筒篙菜的功效禁忌 關(guān)于筒篙菜的功效與禁忌
1、功效作用
（1）消食開胃：茼蒿菜中含有特殊香味的揮發(fā)油，有助于寬中理氣、消食開胃、增加食欲，并且其所含粗纖維有助腸道蠕動，促進(jìn)排便，達(dá)到通腑利腸的目的 。
（2）清血養(yǎng)心：茼蒿菜內(nèi)含豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸，性味甘、平 ， 可以養(yǎng)心安神，潤肺補(bǔ)肝，穩(wěn)定情緒，防止記憶力減退；此外，茼蒿氣味芬芳，可以消痰開郁，避穢化濁 。
【筒篙菜的功效禁忌 關(guān)于筒篙菜的功效與禁忌】
（3）利小便：茼蒿菜中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物鹽 ， 能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝 ， 通利小便，消除水腫 。且茼蒿含有一種揮發(fā)性的精油以及膽堿等物質(zhì)，具有降血壓、補(bǔ)腦的作用 。
2、筒篙菜的禁忌：
（1）因茼蒿辛香滑利，胃虛腹瀉者不宜多食 。
（2）大便溏薄之人忌食用茼蒿 。
（3）陰虛發(fā)熱者不宜食用茼蒿 。
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