孕婦缺鈣鈣片要吃多久服鈣片時間要因人而異 。
孕婦缺鈣可在醫生的指導下服用鈣片補鈣,鈣片的服用時間要因人而異,遵醫囑服用 。通常會建議孕婦吃鈣片到8個月左右減量或停止服用 , 缺鈣嚴重的可一直服用到分娩后 。

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2孕婦每天什么時候吃鈣片最好【孕婦缺鈣鈣片要吃多久】 一天只要吃一次鈣片的孕婦睡前服用吸收最好 。因為人體血鈣水平在后半夜最低,此時服用鈣劑有利于鈣吸收 , 同時還可發揮鈣劑鎮靜作用 。
缺鈣嚴重的孕婦,一天需要服用2-3次鈣片,最好在飯后1小時服用 。因為飯后馬上服用,食物中草酸、食物纖維等分解后生成的脂肪酸等,會影響鈣的吸收 。

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3孕婦缺鈣吃什么鈣片好孕婦應根據自身情況 , 最好是在專業醫師或營養師的指導下挑選鈣片 。目前市面上主要有如下三類鈣片,準媽媽應了解下其特點 。
1、無機鈣片
常見的有碳酸鈣,磷酸氫鈣,氯化鈣等 。
特點:含鈣量高,但是水溶性低,要經過胃酸解離成鈣離子,才能被吸收,可能會出現胃腸道刺激癥狀 。
2、有機酸鈣片
主要有葡萄糖酸鈣,乳酸鈣和檸檬酸鈣等 。
特點:鈣含量較低,但它比無機鈣片水溶性好,對胃腸的刺激相對較小 。
3、有機鈣片
有機鈣片是第三代鈣劑 , 常見的有氨基酸螯合鈣 , L-蘇糖酸鈣,甘氨酸鈣,L-天門冬氨酸鈣等 。
特點:含鈣量高,又不依賴于胃酸的解離作用,吸收利用充分,是目前比較理想的孕婦補鈣制劑 。

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