有些寶媽在哺乳期會遇到乳汁淤積的情況，那么在這個期間應(yīng)該要注意些什么東西呢？產(chǎn)后乳汁淤積，不要做這5件事！
哺乳期的媽媽常常會出現(xiàn)乳房脹痛，甚至能摸到硬塊 ， 這種情況到底是乳汁淤積還是乳腺增生呢？今天來教大家區(qū)分一下 。
乳汁淤積or乳腺增生
1、乳汁淤積
乳汁淤積，最明顯的表現(xiàn)就是局部疼痛，淤積的部位還會伴隨發(fā)紅、發(fā)熱 。如果乳汁淤積嚴重到一定程度就會形成乳腺炎 。
從觸感上來說，一般乳汁淤積形成的硬塊是比較硬的，而且少有滑動感 。
2、乳腺增生
很多媽媽孕前就有增生，與乳汁淤積不同 ， 乳腺增生疼痛得少，而且表面皮膚也沒有紅腫的現(xiàn)象 ， 這是非常直觀的區(qū)分方法 。
媽媽們脹奶的時候觸摸，感覺硬塊很大，而寶寶吃完奶后幾乎就摸不到了 。哺乳期的乳腺增生 ， 不需要刻意去治療 ， 待哺乳期過后再遵醫(yī)囑 。
如果媽媽們確定了是乳汁淤積，以下這些事情不要做，以免引發(fā)乳腺炎 。
乳汁淤積時不能做哪些事？
文章插圖
1、熱敷
多數(shù)媽媽誤以為產(chǎn)生淤積的源頭在硬塊本身，其實淤積的源頭在乳頭表面或乳暈內(nèi)的乳腺管膨大處 。
熱敷只是讓硬塊暫時軟化，可不及時清理前面的淤堵 ， 只會讓硬塊處的乳腺再次漲奶而硬度增強，且壓迫周邊原本通暢的乳腺管，堵塞面積會加大 。
所以，乳汁淤積時 ， 不要熱敷 。除非能確保熱敷后馬上喂奶，并且寶寶能把全部奶吃通、吃凈 。實際上如果寶寶能吃凈，就不會形成淤積了 。
2、不當(dāng)使用吸奶器
吸奶器不可能像寶寶吸吮時那么均勻、舒適，反而會造成乳腺管受力不均 。再加上不當(dāng)?shù)氖褂梅椒ǎ械纳踔涟讶闀灢糠侄嘉[吸傷了 ， 這樣更容易滋生細菌，導(dǎo)致乳腺炎 。
所以，發(fā)生乳汁淤積時，讓寶寶吃是更好的選擇，若真的吃不完，也可使用吸奶器 ， 但一定要正確使用 。
3、大力按揉
乳腺管的出口在乳頭 ， 不按照乳腺走向，胡亂揉一通，不僅不能幫助乳汁順利排出，甚至?xí)斐杉又赜俜e、乳腺管破裂形成積乳性囊腫的風(fēng)險 。按摩最好請專業(yè)的催乳師 。
4、寶寶過于頻繁地吸吮
嬰兒吮吸確實有很好的疏通作用，但是過于頻繁地吃奶會讓寶寶興趣缺缺，吃幾口就不想吃了 。這樣刺激出了奶陣但又沒有及時排出，容易增大淤積面積 。
5、喝大補湯水
【產(chǎn)后乳汁淤積，不要做這5件事！】 乳汁淤積時不能使乳汁順暢排出，這個時候喝湯催奶，無異于火上澆油 。所以，在乳汁淤積發(fā)生時，請暫停油膩的湯湯水水、大魚大肉 。
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