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高齡備孕，如何評(píng)估卵巢的孕育能力？

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高齡備孕，如何評(píng)估卵巢的孕育能力？

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【高齡備孕，如何評(píng)估卵巢的孕育能力？】 生育能力

高齡備孕，如何評(píng)估卵巢的孕育能力？

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隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的生育能力會(huì)逐漸下降，35歲以后，生育能力降低的的速度加快，40歲以后就呈直線(xiàn)下降了 。要評(píng)估自己的卵巢是否還有生育的條件，可以做三項(xiàng)檢查 。
陰道超聲（月經(jīng)來(lái)潮第三天左右檢查）
之所以選擇陰道超聲，是因?yàn)楦拥臏?zhǔn)確，時(shí)間最好選在月經(jīng)來(lái)潮的第三天左右 。雖然什么時(shí)間都能檢查，但是檢查最好在這個(gè)時(shí)間來(lái) 。
通過(guò)陰道超聲檢查竇卵泡的多少 ， 明確卵子的“庫(kù)存”量 。
這個(gè)方法是比較主觀(guān)的，存在誤差 。
激素六項(xiàng)（月經(jīng)第2-5天檢測(cè)最好）（月經(jīng)異常者可以直接檢測(cè)）
性激素六項(xiàng)包括：促卵泡激素（FSH）、黃體生成素（LH）、雌激素（E2）、孕激素（P）、雄激素（T）、泌乳素（PRL） 。其中前三項(xiàng)可以反應(yīng)卵巢年齡，其他幾項(xiàng)是為了觀(guān)察體內(nèi)的內(nèi)分泌情況 。
抗苗勒氏管激素(AMH)
檢查抗苗勒氏管激素，能更靈敏及更準(zhǔn)確地反映卵巢的儲(chǔ)備功能 。AMH可以在FSH、E2及B超檢查尚未發(fā)生變化時(shí)就反映出開(kāi)始衰退的卵巢功能，而且其檢測(cè)時(shí)機(jī)比較方便 ， 在月經(jīng)周期的任何時(shí)候均可檢測(cè) 。
不同年齡階段參考值有所不同 。一般來(lái)說(shuō)，18-29歲AMH的參考值為2.0-2.5ng/ml；29-37歲約為2.0ng/ml左右，大于37歲會(huì)更低，絕經(jīng)后將檢測(cè)不到AMH 。目前，國(guó)內(nèi)外研究表明，AMH<（0.5-1.1）ng/ml，往往預(yù)示卵巢功能減退，AMH>11.8ng/ml ， 則可能與多囊卵巢有關(guān) 。
所以，卵巢功能的正常、好壞與否，直接關(guān)系著你的備孕是否能夠成功 。研究表明，不僅僅是大齡媽媽?zhuān)芏嗄贻p的女性也越來(lái)越多的出現(xiàn)卵巢功能衰弱的趨勢(shì) ， 所以 ， 我們?nèi)粘Ｒ貏e注意呵護(hù)卵巢，為以后的成功快速備孕做準(zhǔn)備 。
盡量別做流產(chǎn)
如果你想要備孕男孩或者女孩，請(qǐng)盡量做好事與愿違的準(zhǔn)備 ， 盡量別流產(chǎn)，專(zhuān)家指出，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比，可能會(huì)形成子宮內(nèi)膜異位癥，而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很?。?不僅不利于受孕 ， 即使受孕也有流產(chǎn)的危險(xiǎn) 。
炎癥
陰道炎：因?yàn)樗釅A度發(fā)生變化 ， 妨礙精子的成活宮頸炎：不利于精子通過(guò)宮頸管
盆腔感染：會(huì)造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕 。…… 只要是炎癥對(duì)受孕和妊娠都是不利的，所以孕前檢查少不了哦
性生活不干凈
在同房前和同房后一定要注意清洗，尤其是同房前，很多夫妻都忽視了，其實(shí)他隱藏著很大的隱患 。如果外生殖器上有病菌，帶入女性?xún)?nèi)生殖器后，就容易導(dǎo)致炎癥 。還有的女性不注意安全，經(jīng)期同房，萬(wàn)萬(wàn)不能啊同志們 。受孕不急于一時(shí)！
健康的生物鐘
只有充足的睡眠才能讓女性的生理機(jī)能保持正常，從而不影響到卵巢的正常功能 。還有別忽視了午睡哦，適當(dāng)?shù)奈缢粌H能夠保證睡眠時(shí)間，同時(shí)它還能有效的延緩自身的卵巢出現(xiàn)衰老的情況 。
有害化學(xué)物質(zhì)影響懷孕
不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會(huì)破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌分泌紊亂 。一些殺蟲(chóng)劑、室內(nèi)裝飾品等商品所含有的全氟化學(xué)物質(zhì)，不僅會(huì)給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來(lái)毒性，導(dǎo)致不孕，還會(huì)影響胎兒發(fā)育 。
精神緊張壓力過(guò)大
長(zhǎng)期處于極大的壓力下，容易發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂的情況，尤其是工作強(qiáng)度大的女性同志，最好在備孕期間降低工作壓力，讓生活慢下來(lái)，紓解壓力 。

高齡備孕，如何評(píng)估卵巢的孕育能力？

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