哺乳媽媽的情緒影響乳汁質量
對于產后哺乳的新媽媽，在哺乳時擁有一個好的心情非常重要，因為相關研究表示，哺乳媽媽的情緒將會影響乳汁質量，因此，對于情緒不好的新媽媽，要注意情緒的控制與調節 。
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【哺乳媽媽的情緒影響乳汁質量】哺乳媽媽的情緒影響乳汁質量
哺乳期的媽媽在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，分泌的乳汁質量也會產生變化，可能有害嬰兒健康 。
處于哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心：丈夫的生意不太好，她跟著心急;沒想到邊帶孩子邊炒股、一路頗有斬獲的她最近手氣也不佳 ， 剛換的幾只股全都被套;更令她郁悶的是，4個月大的寶寶最近一喝完奶也變得很煩躁，經常莫名其妙地啼哭 。她發現自己的奶水似乎比前兩個月少了，而且顏色也似乎不對勁，這一連串的變化搞得她手忙腳亂，不知所然 。鄰居的老太太說 ， 寶寶很可能是喝了“熱奶”，而這種奶的產生，就是由于劉女士的情緒波動太大，自身的氣血受到影響 ， 使得奶水的質量也發生了變化 。
乳汁乃由血氣轉化而成
專家稱，我國祖先積累了非常豐富的育兒經驗 。唐代大醫學家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血氣為乳汁也 。五情善惡 ， 悉血氣所生 。其乳兒者，皆須性情和善 。” 通俗地說 ， 乳母的乳汁是由其血氣轉化而成的 。五情善惡，都與血氣化生有關 。乳母如果陰陽偏勝，氣血運行不正常，分泌的乳汁就會受到影響 ， 甚至會直接影響到新生兒的健康成長 。
所以，舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的 。因為乳母的性格是強悍、暴戾 ， 還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大，甚至影響其性格和智力的發展 。
在《備急千金要方》中，孫思邈也明確指出：“母怒以乳兒，令兒喜驚 ， 發氣疝，又令兒癲狂 。母新吐下以乳兒，令兒虛羸 。母醉以乳兒，令兒身熱腹滿 。”也就是說，乳母在生氣后給嬰兒哺乳，易使嬰兒受驚恐，發生氣疝病，還會使嬰兒發生哮喘和癲狂一類疾患，如果乳母剛患了吐下一類疾病又哺乳，會使嬰兒體虛瘦弱 。如果醉酒以后哺乳，會使嬰兒身體發熱，腹部脹滿 。
情緒波動影響乳汁質和量
廣州市中醫院副院長、主任醫師徐雯認為，現代人的生活節奏越來越快，生活和工作環境也較緊張嘈雜，而且會經常遇到各種費腦筋的人際關系要處理 ， 諸多因素使得人的情緒波動比較大 ， 乳母也不例外，煩躁、驚喜、憂愁、憤怒、郁悶……各種極端的情緒隨時都有可能發生，其內分泌系統會受到影響，影響到乳汁分泌的質和量，于是有了“熱奶”一說 。
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