女貞苦丁茶的功效與作用及禁忌 苦丁茶的功效與作用及禁忌
1、苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用 。
2、用其煮水外洗可殺菌、消炎，防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患 。常年飲用可以保健身體、延年益壽，被譽為“長壽茶”、“美容茶”，是一種純天然多功能保健珍品 。【女貞苦丁茶的功效與作用及禁忌 苦丁茶的功效與作用及禁忌】
3、飲茶禁忌：
（1）風寒感冒者 ， 冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生姜等 ， 祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散 ， 不利于感冒的治愈 。
（2）虛寒體質者
虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷 ， 常常感覺手腳冰涼 。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物 ， 而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手腳冰涼的癥狀會加重，不利于虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等癥狀 。
（3）慢性胃腸炎患者
慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些癥狀 。
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