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做蓮子甜湯教程做蓮子甜湯教程與步驟

2026-01-10 生活知道

1、食材：糯銀耳260克、蓮子35克、紅棗23克、黃冰糖60克、清水1500克、牛奶10克、白糖18克、蜂蜜13克。
2、準備好材料，要挑選糯銀耳。
【做蓮子甜湯教程做蓮子甜湯教程與步驟】
3、糯銀耳用清水泡發，淘洗干凈撕小塊。
4、多功能鍋放水加入泡發的銀耳蓋上蓋子煮十分鐘。關火燜十分鐘。
5、加入泡發的蓮子和清洗干凈的紅棗。中火煮10分鐘。
6、最后加入黃冰糖煮至冰糖融化。
7、清潤可口的銀耳蓮子甜湯完成。